Les pathologies du coureur et du sportif fréquemment rencontrées en cabinet

Tendinites

Tendinite d’Achille, tendon rotulien, fascia lata, moyen fessier ou aponévrose plantaire : les tendinopathies sont fréquentes chez le sportif.

Le traitement ne consiste pas uniquement à soulager la zone douloureuse mais à comprendre pourquoi la surcharge s’installe : technique, mobilité, récupération, compensation ou surcharge d’entraînement, raideur de chaine musculaire.

Douleurs de cheville

Les douleurs de cheville sont fréquentes, en course à pied comme dans la vie quotidienne. Elles peuvent apparaître après une entorse, une reprise trop rapide du sport ou une surcharge d’entraînement.

La façon dont le pied se pose au sol joue un rôle important. Une attaque avant-pied, médio-pied ou talon, un pied pronateur, ou encore une mauvaise gestion du déroulé du pied peuvent entraîner une sursollicitation de certaines structures et provoquer des douleurs.

Parfois, des éléments simples comme le choix des chaussures ou même un laçage inadapté peuvent aussi influencer les contraintes exercées sur la cheville.

L’objectif est de comprendre l’origine de la douleur, soulager durablement et éviter les récidives.